新丸子でパーソナルジムを選ぶならMoveConditioning 武蔵小杉店

MoveConditioning 武蔵小杉店
新丸子駅から徒歩3分　武蔵小杉駅から徒歩10分

勉強会のお知らせ
12/10(日)【女性のための栄養学】
参加者募集中

コンディショニング×トレーニング
運動を通してカラダの悩みを解決へ

MoveConditioningでは身体の悩みの解決を目的にトレーニングの他にコンディショニングにも力を入れております。
身体の痛みや不調、猫背や反り腰などの姿勢の乱れ、スポーツのケガ予防やパフォーマンスの伸び悩みなどの問題に対して、運動や栄養、日常生活でのアドバイスなどオーダーメイドのプログラムをご提供致します。

Thought

MoveConditioningの想い

　動きやすいカラダで日常を豊かに

「痛みがない」「不調がない」「疲れにくい」などは、日常生活において様々な選択肢を増やすことや心の安定など充実した人生を送る上で大切な財産になると考えています。

「運動を通して、日常を変える」を理念とし、解剖学、生理学、栄養などの専門的な知識を誰もが健康のために手軽に取り入れられる場所を作りたいという思いから「MoveConditioning」をオープンしました。

Feature

MoveConditioningの特徴

現在の⾝体を評価

当スタジオでは最初からトレーニングは⾏いません。安全に効率的に⾝体を変えるために、⾝体の評価から⾏います。

身体を整えるコンディショニング

すぐにトレーニングは行わずに効果を最大限に得られるように、まずは身体を整えてからトレーニングを行います。

女性も安心できる空間

完全個室でトレーニングを行い、同時に他のお客様とトレーニングを⾏うことはありません。周りを気にすることなく安心してご利用いただけます。

MoveConditioningのプログラムの流れ

【評価・分析】
身体を評価・分析することで動きのクセや問題点が抽出され、悩みの根本原因となっている「なぜ？」が見えてきます。
評価結果をもとにプログラムを進めていきます。

【整える】
身体の緊張やバランスが崩れていると適切な動作がしづらくなり、身体の痛みや逆効果にも繋がります。痛みや不調を抱える方はこちらを重要視します。

【強化】
負荷をかけなければ筋肉は鍛えられません。
適切な動作に負荷をかけ、パフォーマンスの向上や痛みのない身体作りを目指していきます。

継続と習慣化しやすい料金プラン

MoveConditioningでは気軽に通いやすい環境を作りたいため、月会費ではなく都度の利用もしくは回数券を採用しております。
継続しやすい料⾦プランを設定しておりますので、ご⾃⾝のペースに合わせてプランをご選択ください。
最初からお客様のご負担にならないよう、お試しができるプラン（スタートプラン）をご用意しております。

高校生を対象に学生割引も行っておりますので、部活動などに日々励んでいる高校生も大歓迎です。

※お支払いは現金のほかクレジットカードもご利用いただけます。

MoveConditioningスタジオ紹介

スタジオ設備など
ジムエリア、更衣室2室（鍵付き）、シューズロッカー、施術ベッド、Free Wi-Fi　など

※2023年10月現在

体験お申し込み方法

【お問い合わせフォーム】【お電話】【LINE】のいずれかでお申し込みください。
体験セッションのお時間は90分となります。

電話でご予約

044ー701ー4286

ホームページでご予約

LINEでご予約

※当スタジオは完全予約制となります。⾒学なども含めて、⼀度ご連絡ください。

よくあるご質問

Qセッションを受けたいのですが、どうすればいいですか？: A まずは体験からお申し込みください。
Q体験セッションの際に持参するものはありますか？: A体験料
上下動きやすい服装
室内用シューズ
お飲み物
タオル
など
Qお支払いについて: A現金、クレジットカードがご利用できます。
Q予約方法について: AWEBシステムのご利用をおすすめしております。
Q予約のキャンセルについて: Aキャンセルは前日の20時までとなります。それ以降のキャンセルにつきましては、キャンセル料金のお支払いもしくはチケットの1回分消化となります。尚、同日内の変更は料金は発生しません。
Q2⼈でトレーニングを受けられますか？: A現在はマンツーマンのみでのセッションとなります。
申し訳ありませんが、お⼀⼈ずつお申し込みください。
Q年齢制限はありますか？: A現時点では⾼校⽣以上を指導対象としていますが、
中学生などのお客様に関しましてはご相談ください。
Q運動経験がなく、体⼒に⾃信がないのですが⼤丈夫でしょうか？: A全く問題ありません。
お客様の体⼒に合わせて⾏いますのでご安⼼ください。
Q⾷事制限はしますか？: Aアドバイスはしますが、強制的な制限などはしていません。
制限ではなく改善を促すようにアドバイスをしております。
ご⾃⾝で⾝体に合わせた正しい知識つけてもらうことを⽬指しています。
Q通う頻度はどのくらいがいいですか？: A⽬的にもよりますが、⽬安は週１回をおすすめしております。
通う頻度が少ない方はご自宅でのケアやエクササイズを取り入れていただいております。
ライフスタイルに合わせてご⾃⾝のペースでお考えいただければと思います。
Qレンタルはありますか？: A申し訳ありませんが、レンタル用品はございません。
Qシューズの保管はできますか？: Aシューズロッカーをご用意しております。（有料）
Q営業時間について: A平日 10:00〜21:00（最終受付20:00）、土日・祝日 10:00〜19:00（最終受付18:00）
定休日：毎週火曜日
となっております。

MoveConditioning 武蔵小杉店へのアクセス

パーソナルジム MoveConditioning 武蔵小杉店

住所	〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-791-3 朝日サンライズ多摩川1F
電話番号	044-701-4286 ※営業時間外、お客様対応中は留守番電話となります。確認の上、折り返しご連絡します。
営業時間	平⽇ 10:00〜21:00 ⼟⽇・祝 10:00〜19:00 定休⽇火曜日 ※当施設は完全予約制となります。⾒学なども含めて、⼀度ご連絡ください。