新丸子でパーソナルジムを選ぶならMoveConditioning 武蔵小杉店

MoveConditioning 武蔵小杉店
新丸子駅から徒歩3分　武蔵小杉駅から徒歩10分

完全予約制プライベート空間の
マンツーマン専⾨パーソナルジム

コンディショニング×トレーニング

運動を通してカラダの悩みを解決へ

慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいる

猫背や反り腰、姿勢の歪みに悩んでいる

スポーツでのケガが多い
パフォーマンスの伸び悩み

当スタジオは身体の悩みの解決をメインとするコンディショニングに特化したジムになります。
身体の痛みや疲れやすいなどの不調、猫背や反り腰などの姿勢の乱れ、スポーツのケガ（予防）やパフォーマンスの伸び悩みなどの問題に対して、オーダーメイドのプログラムをご提供致します。

Thought

MoveConditioningの想い

　動きやすいカラダで日常を豊かに

カラダが動かせることは日々の生活において様々な選択肢を増やすことや心の安定など充実した人生を送る上で大切な財産となります。

「運動を通して心身ともに豊かに」を理念とし、解剖学、生理学、栄養などの専門的な知識を誰もが健康のために手軽に取り入れられる場所を作りたいという思いから「MoveConditioning」をオープンしました。

現代の健康問題

ライフスタイルの変化や生活が便利になる反面、生活習慣の乱れや活動量の低下などが原因で健康に悩む方々が増えている現代。

その影響は単に筋力の低下だけではなく「身体の痛み」「疲れやすい」「眠れない」など負の連鎖により心身ともに様々な不調を引き起こす可能性があります。

健康的な身体づくりのためには運動も必要ですが、それ以前に日常をどのように過ごすかということもとても大切です。

ただトレーニングをするだけではなく、身体の悩みの解決やお客様の目的のために様々な視点からアプローチを行います。

カラダと向き合う時間を⼤切に

ご自身の身体は人生を終えるまで付き合う大切なものです。

家事や仕事など忙しい毎日に追われ、身体と向き合う時間が減っている方も多いかもしれません。
気づかぬうちに身体には少しづつ負担がかかり、大きな影響を及ぼす可能性もあります。

忙しさで後回してしまいがちですが、ご自身の身体と向き合う時間を大切にしてほしいと考えています。

身体の悩みを抱えた際に病院や治療院に行って、必ずしも解決できるとは限りません。

解決のために何より大切なことは習慣が変わることです。

皆様が本当の健康について見つめ直すきっかけとなれば嬉しい限りです。

Feature

MoveConditioningの特徴

現在の⾝体を評価

当スタジオでは最初からトレーニングは⾏いません。安全に効率的に⾝体を変えるために、⾝体の評価から⾏います。

身体を整えるコンディショニング

すぐにトレーニングは行わずに効果を最大限に得られるように、まずは身体を整えてからトレーニングを行います。

女性も安心できる空間

当スタジオでは同時に他のお客様とトレーニングを⾏うことはありません。
ストレスを感じることなく安心してトレーニングができます。

MoveConditioningのプログラムの流れ

【評価・分析】
身体を評価・分析することで動きのクセや問題点が抽出され、悩みの根本原因となっている「なぜ？」が見えてきます。
評価結果をもとにプログラムを進めていきます。

【整える】
身体の緊張やバランスが崩れていると適切な動作がしづらくなり、身体の痛みや逆効果にも繋がります。痛みや不調を抱える方はこちらを重要視します。

【強化】
負荷をかけなければ筋肉は鍛えられません。
適切な動作に負荷をかけ、パフォーマンスの向上や痛みのない身体作りを目指していきます。

継続と習慣化しやすい料金プラン

気軽に通いやすい環境を作りたいため、継続しやすい料⾦プランを設定しております。ご⾃⾝のペースに合わせてプランをご選択ください。
最初からお客様のご負担にならないよう、お試しができるプラン（スタートプラン）をご用意しております。

高校生を対象に学生割引も行っておりますので、部活動などに日々励んでいる高校生も大歓迎です。

※お支払いは現金のほかクレジットカードもご利用いただけます。（VISA / MasterCard / AmericanExpress）

体験お申し込み方法

【お問い合わせフォーム】【お電話】【LINE】のいずれかでお申し込みください。
体験セッションのお時間は90分となります。

電話でご予約

044ー701ー4286

ホームページでご予約

LINEでご予約

※当スタジオは完全予約制となります。⾒学なども含めて、⼀度ご連絡ください。

MoveConditioning武蔵小杉店へのアクセス

パーソナルジム MoveConditioning武蔵小杉店

住所	〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-791-3 朝日サンライズ多摩川1F
電話番号	044-701-4286 ※営業時間外、お客様対応中は留守番電話となります。確認の上、折り返しご連絡します。
営業時間	平⽇ 10:00〜21:00 ⼟⽇・祝 10:00〜20:00 定休⽇火曜日、木曜日 ※当施設は完全予約制となります。⾒学なども含めて、⼀度ご連絡ください。