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当スタジオでは「move study session」という勉強会を実施しております。第三回のテーマは「女性のための栄養学」

貧血と鉄の欠乏の症状について。 鉄は体に酸素を運搬する役割があり、酸素が不足することで身体には様々な不調が出てきます。

臨時休業日のご案内

MoveConditioningでは膝の悩みでご来店される割合が多いです。膝の悩みを解消するために大切にしている点についてまとめています。

当スタジオでは30-50代の女性のお客様に多く通っていただいております。MoveConditioningでは全てのお客様に安心してご利用いただける環境を整えております。

MoveConditioningの会員様の割合についてのご紹介です。 パーソナルトレーニングにご興味がある方は、是非ご参考いただければと思います。

トレーニングや運動前後の体脂肪の変化について。 トレーニング直後の数値は運動前と比べて条件が変わるため数値の誤差となり、成果の確認とはなりません。

先日は第2回目の勉強会を開催致しました。今回のテーマは「睡眠」

勉強会の募集人数が残りお一人となりました。誰でもご参加ができますのでご興味がある方はお気軽にお問合せください。

いつも当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。9月25日(月)は終日スタジオがお休みとなります。