メガネのかけっぱなしは目が疲れる原因に?メガネを外す時間を作ることも大切です!

長時間メガネかけた状態ですと目に負担をかけてしまう恐れがあります。メガネをかけた状態だと「見る範囲」「距離」が制限されてしまい、目は緊張状態となりやすくなります。

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今はまだ大丈夫?健康を疎かにすることは人生を終えるときに後悔する一つ。体は一生替えがきかないもの

今回はどうでもいいと言えばどうでもいいような内容にはなるのですが、健康であることでの価値について私なりに考えてみたいと思います。

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