小麦は体に悪いの?小麦と乳製品を取りすぎない方がいい理由について
小麦の食品や乳製品は取りすぎることは身体に与える影響から考えるとあまり好ましくはなく、できれば取らないことに越したことはありません。
氷が食べたくなるのは貧血のサイン?!
ついついドリンクに入った氷を食べてしまう方はいませんか?もしかしたら、それは鉄不足による貧血によるものかもしれません。
デスクワークが多い方の体の痛み原因を考える【関節の構造と機能ついて】
複数回に分けて、デスクワークが多い方の痛みの原因についてお伝えをしていきます。今回は「関節の構造と機能」から考えます。
無性にイライラするのは背骨が硬いことが原因?
最近、イライラや不安などの精神的な症状を感じている方は背骨の動きを良くしてあげると良いかもしれません。